Hipnose para Mudança de Hábitos
Hipnose para Mudança de Hábitos
Hipnose para Mudança de Hábitos

Hipnose para Mudança de Hábitos

Hipnose para Mudança de Hábitos


    05 a 07 de Dezembro de 2025

   05 a 07 de Dezembro de 2025

    14h00 - 19h00 (horário de Lisboa)

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  Via Transmissão Ao Vivo

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Neste módulo, você aprenderá a ajudar as pessoas a acessar camadas profundas da mente para romper com hábitos negativos. Vamos explorar os hábitos mais comuns pelos quais as pessoas procuram apoio com hipnose – geralmente hábitos de consumo, como uso de nicotina, abuso de álcool, drogas ou comida para aliviar a ansiedade e obter uma sensação de conforto. Esse conforto proveniente do consumo é muito curto e o ciclo geralmente se intensifica, fazendo com que a pessoa fique ainda mais presa ao vício, com aparentemente pouco ou nenhum controle sobre seu comportamento. A hipnose tem um excelente histórico em promover a libertação de hábitos.


Há também hábitos não relacionados ao consumo, que são igualmente viciantes – como vícios em compras, obsessão por redes sociais e comportamentos compulsivos (TOC), como: limpeza excessiva, verificar se as portas estão trancadas repetidamente, abrir e fechar armários ou realizar rotinas supersticiosas antes de atividades do dia-a-dia.


Os hábitos são rotinas comportamentais complexas, enraizadas na nossa história pessoal, que se tornam tão firmemente estabelecidos na psique que a pessoa passa a acreditar que o hábito faz parte de quem ela é. A hipnose tem uma reputação excelente em quebrar hábitos, com pessoas alcançando transformações fenomenais mesmo com padrões destrutivos de longa data.


Você aprenderá a ajudar as pessoas a explorar seus hábitos e comportamentos em múltiplos níveis de funcionamento, incluindo pontos de gatilho, nível comportamental, crenças e intenção.


Aprenderá como conduzir um processo de reconstrução hipnótica, para que comportamentos mais positivos e saudáveis surjam naturalmente nos gatilhos que antes ativavam o velho hábito.


A essência deste módulo é criar libertação hipnótica de hábitos e comportamentos destrutivos, trazendo liberdade e escolha onde antes havia compulsão.


Neste módulo, você vai aprender:

Neste módulo, você vai aprender:

Neste módulo, você vai aprender:



  • Os diferentes tipos de hábitos – consumo, comportamentos externos e padrões mentais internos
  • A psicologia dos hábitos – como são formados e como podem ser quebrados
  • Como identificar os pontos de influência hipnótica em diferentes casos de hábito
  • Um protocolo detalhado para cessação do tabagismo e eliminação do vício em nicotina
  • O protocolo hipnótico “Pense Magro, Seja Magro” para emagrecimento duradouro e bem-estar físico
  • Como trabalhar com dismorfia corporal – um fenômeno hipnótico natural onde a pessoa percebe seu corpo de forma distorcida
  • Vício em redes sociais – um problema muito atual, ligado à busca constante por validação externa
  • Como usar a motivação hipnótica para superar a necessidade viciante de manter hábitos
  • Como romper as associações mentais e físicas que sustentam o padrão negativo
  • Como trabalhar com o dilema clássico: pessoas que se auto-hipnotizaram para acreditar que gostam do hábito – uma ilusão poderosa
  • Como quebrar as ilusões de conforto associadas a substâncias e alimentos, transformando isso em uma confiança interior, onde a pessoa passa a criar seus próprios estados de conforto

Após este módulo, você terá desenvolvido uma compreensão prática profunda de como a mente foca em comportamentos rotineiros que, com o tempo, se tornam hábitos e vícios. Terá aprendido os diferentes níveis psicológicos em que os hábitos existem – os gatilhos, os processos mentais, a intenção e os resultados físicos – e como criar intervenções hipnóticas em cada nível para libertar o cliente de comportamentos destrutivos.


Você também aprenderá protocolos específicos para os temas mais comuns nos quais as pessoas procuram hipnose: tabagismo, substâncias, alimentação, vício em redes sociais e padrões compulsivos (TOC).


Mais importante ainda, você será capaz de ajudar as pessoas a se libertarem de seus comportamentos autodestrutivos para que possam voltar a desfrutar da liberdade.


Conheça Michael Carroll





Michael Carroll é o Fundador e Diretor de Curso da London Hypnosis Academy. Com mais de 25 anos de experiência em formação e trabalho individual com clientes, Michael é um reconhecido Embaixador Internacional de Excelência em PNL e Hipnose. Agora, você pode usufruir da sua vasta experiência formativa no conforto da sua casa, juntamente com outras pessoas que estarão a aprender com um dos formadores de hipnose mais qualificados e experientes do mundo.



Formulário de Candidatura – Practitioner em Hipnose




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